Carnet de Balade : À la découverte de la flore du Bois du Rouquan (Massif des Maures)

📍 Lieu : Bois du Rouquan, Massif des Maures (Var, Provence)

🎯 Objectif : Observer et reconnaître les principales espèces végétales méditerranéennes.

🚶 Itinéraire conseillé :

Départ : Parking forestier à l'entrée du Bois du Rouquan
Parcours : Boucle d’environ 5 km à travers maquis, forêts de chênes-lièges et clairières.
Durée : 2h30 (hors temps d'observation)
Difficulté : Facile, quelques passages pierreux.

🌿 Les Essentiels à Observer

🌳 Le Chêne-liège (Quercus suber)

• Tronc épais à l'écorce crevassée, parfois noircie par les incendies passés.

• Touchez doucement l'écorce pour sentir son incroyable souplesse.

• Souvent, la base est "dénudée" suite à la récolte du liège.

🍓 L'Arbousier (Arbutus unedo)

• Reconnaissable à ses fruits rouges ronds, présents en automne.

• Goûtez (si vous en trouvez un tombé au sol) : sucré mais farineux !

🌸 La Bruyère arborescente (Erica arborea)

• Petit arbre aux multiples fleurs blanches regroupées en grappes.

• Très apprécié des abeilles locales !

🌿 Le Ciste à feuilles de sauge (Cistus salviifolius)

• Petits buissons aux grandes fleurs blanches froissées.

• Frottez doucement une feuille entre vos doigts : elle dégage un parfum résineux.

🌼 La Lavande maritime (Lavandula stoechas)

• Magnifiques épis violets ornés de bractées en "oreilles de lapin".

• Idéale à photographier avec le soleil en contre-jour.

🔎 Conseils d'observation :

• Prenez le temps de vous accroupir : certaines plantes intéressantes comme les petites orchidées sauvages ou les fougères discrètes se cachent près du sol.

• Apportez un carnet de notes : notez l’heure, le lieu et les conditions (ensoleillé, ombre, sol humide ?) pour chaque observation.

• Soyez attentif aux odeurs : le maquis provençal est une explosion de parfums (résine, lavande, thym, ciste...).

⚠️ Rappel important :

• Ne cueillez pas les plantes (certaines sont protégées !).

• Ne sortez pas des sentiers pour protéger les sols et éviter le piétinement des jeunes pousses.

• Emportez vos déchets (même organiques) avec vous.

📖 Petit défi naturaliste :

Sauras-tu repérer ces 3 plantes discrètes ?

• L’Hélianthème à feuilles de lavande (Helianthemum lavandulifolium) : mini-ciste aux fleurs jaunes.

• La Doradille du Midi (Asplenium fontanum) : petite fougère des zones rocheuses.

• L’Orchis bouc (Himantoglossum hircinum) : orchidée aux longues fleurs torsadées, odeur... surprenante !